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Alimenti che contengono istamina: elenco completo dei cibi da evitare in caso di istaminosi

Generalmente, gli alimenti che sono stati fermentati hanno il più alto livello di istamina. I cibi freschi hanno i livelli più bassi.

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Questo meccanismo non funziona correttamente nelle persone affette da intolleranza all'istamina, ovvero l'enzima DAO non è presente nel loro corpo in click sufficiente per poter degradare l'istamina dopo i pasti nella quantità richiesta a livello dell'intestino tenue. Di conseguenza, l'istamina in eccesso si riversa nel sangue provocando intolleranza con la comparsa cibi senza istamina pdf sintomi che possono facilmente essere scambiati per reazioni allergiche come: Disturbi gastroenterici ad es.

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