Programma di dieta non veg. Dieta per laumento del seno

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Dieta vegana per dimagrire: consigli e menù — Vivere più sani

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Un'alimentazione strettamente vegetariana o vegana, è salutare? E' completa? Quali sono i rischi e quali i benefici?

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Ed ecco degli esempi di menù da poter scegliere. Bere tutti i giorni almeno 1,5 Lt di acqua, bere tè verde, tisane drenanti e tisana allo zenzero. La domenica possiamo concederci un dolce vegano come ad esempio una fetta di torta fatta in casa o gelato vegano.

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